Séance 1h - 60 €
Hypnothérapie
C'est quoi ? Pour qui ? Comment ?
Hypnothérapie
et plus encore...
La
Psychopratique
CONSCIENTISER SES ÉMOTIONS
PRISE DE RECUL
COMPRÉHENSION DE SOI
OUVRIR SON CHAMP D'ACTION
CHANGER UN COMPORTEMENT
...
Hypnose
BLOCAGE ÉMOTIONNEL
CONFIANCE EN SOI
PHOBIES
DÉPRESSION
STRESS
...
Intelligence
Emotionnelle
COMPRÉHENSION DE SOI
AMÉLIORER SA RELATION AUX AUTRES
ACCEPTATION DE SOI
REMISE EN ACTION
GÉRER SES ÉMOTIONS
...
L'accompagnement proposé, même s'il est nommé hypnothérapie, comporte plusieurs outils complémentaires explicités ci-dessous. L'hypnose n'est pas utilisée à chaque séance, cela reste un outil complémentaire à l'accompagnement thérapeutique.
L'accompagnement permet de poser des mots sur vos maux, d'identifier ce vers quoi vous souhaitez aller pour votre bien-être et devenir autonome dans la gestion de vos émotions et ainsi, autonome dans votre vie.
Cette approche mélange les techniques de la psychanalyse (analyse du passé pour comprendre les comportements ou réactions du présent) et de la psychothérapie (PNL, analyse transactionnelle, TCC) . C’est par la parole et l’évacuation des émotions que vous arriverez à prendre du recul sur votre situation.
Cet outil s’axe majoritairement sur la solution et le changement, plutôt que sur les origines des difficultés rencontrées. De ce fait, des résultats sont visibles en quelques séances.
Lors d’une hypnose, le sujet reste maître de ses actions. Cela peut se faire assis ou allongé. Vous serez alors mis dans un état de conscience différent de celui dont vous avez l’habitude. Cet autre état permet de contacter son inconscient, que l’on appelle aussi la partie qui sait tout. Cette partie a en elle toutes nos expériences vécues depuis notre naissance. Cela comprend toutes nos capacités, qu’elles soient dans le domaine de la pensée, de l’émotionnel ou du comportemental, dans lesquelles nous pouvons aller puiser en état d’hypnose.
Allié à l’hypnose, cet outil permet une meilleure gestion et compréhension de votre système émotionnel.
Des outils vous seront transmis afin de gagner en autonomie pour atteindre une stabilité et adaptabilité émotionnelle.