Séance 1h -  60 €

Thérapeute

Hypnothérapie

C'est quoi ? Pour qui ? Comment ?
 

Hypnothérapie

et plus encore...

Poster ampoule

La

Psychopratique

CONSCIENTISER SES ÉMOTIONS

PRISE DE RECUL

COMPRÉHENSION DE SOI

OUVRIR SON CHAMP D'ACTION

CHANGER UN COMPORTEMENT

...

Nature réfléchissant sur le verre de cristal
Sketch cerveau

Hypnose

BLOCAGE ÉMOTIONNEL

CONFIANCE EN SOI

PHOBIES

DÉPRESSION

STRESS

...

Une illustration d'un individu de couleur rouge entouré de plusieurs individus de couleur bleu.

Intelligence

Emotionnelle

COMPRÉHENSION DE SOI

AMÉLIORER SA RELATION AUX AUTRES

ACCEPTATION DE SOI

REMISE EN ACTION

GÉRER SES ÉMOTIONS

...

L'accompagnement proposé, même s'il est nommé hypnothérapie, comporte plusieurs outils complémentaires explicités ci-dessous. L'hypnose n'est pas utilisée à chaque séance, cela reste un outil complémentaire à l'accompagnement thérapeutique.

L'accompagnement permet de poser des mots sur vos maux, d'identifier ce vers quoi vous souhaitez aller pour votre bien-être et devenir autonome dans la gestion de vos émotions et ainsi, autonome dans votre vie.

Cette approche mélange les techniques de la psychanalyse (analyse du passé pour comprendre les comportements ou réactions du présent) et de la psychothérapie (PNL, analyse transactionnelle, TCC) . C’est par la parole et l’évacuation des émotions que vous arriverez à prendre du recul sur votre situation.

Cet outil s’axe majoritairement sur la solution et le changement, plutôt que sur les origines des difficultés rencontrées. De ce fait, des résultats sont visibles en quelques séances.

Lors d’une hypnose, le sujet reste maître de ses actions. Cela peut se faire assis ou allongé. Vous serez alors mis dans un état de conscience différent de celui dont vous avez l’habitude. Cet autre état consiste à mettre de côté le mental pour communiquer plus rapidement avec l’inconscient. Cela permet d’accélérer le processus de changement de pensée et de comportement afin d'atteindre un mieux-être.

Allié à l’hypnose, cet outil permet une meilleure gestion et compréhension de votre système émotionnel.

Des outils vous seront transmis afin de gagner en autonomie pour atteindre une stabilité et adaptabilité émotionnelle.